"Aller voir quelqu'un"

Prendre un rendez-vous avec un psy...

  • Est-ce bien le moment ?

  • Est-ce que j’en ai vraiment besoin ? Je pourrais m’en sortir tout seul…

  • Est-ce la bonne personne ?

  • Combien de temps ça va durer ?

  • Combien ça va coûter ?



Le premier rendez-vous, est le 1er pas d'une rencontre, il permet de commencer à faire connaissance. Nous prendrons le temps de regarder ce qui vous amène, vos motivations, vos besoins, vos freins... Ensuite seulement, nous verrons, ensemble si nous entrons dans cette aventure. Choisir un thérapeute peut demander d'en rencontrer plusieurs, pour sentir avec qui vous souhaitez poursuivre.



Voir quelqu'un, d'accord, mais qui ?

Ce site à pour but de vous informer sur ce que je vous propose, qui je suis et comment je travaille.
Il n'est bien sûr pas exhaustif et ne remplacera jamais une rencontre. Je vous accompagne, pour vous aider à trouver ou retrouver de la liberté, de l'autonomie dans vos choix et dans votre vie.



La psychothérapie individuelle / La thérapie de couple

Parce que certaines choses ne vont plus, qu'il y a des difficultés récurrentes...



L'hypnose

L'hypnose Ericksonnienne

Je suis également formée à l’hypnose Eriksonnienne, et peut vous proposer de l'utiliser dans le cadre de la thérapie. L’hypnose n’est pas « magique », c’est un outil au service du travail thérapeutique.

En savoir plus


Pour qui ?

Je m'adresse à ceux qui ont envie de changer, même s'il y a des peurs, des doutes, des freins. Il faut que ce soit une démarche personnelle, votre motivation est essentielle.

Que ce soit en psychothérapie ou à l'aide de l'hypnose, l'objectif est de vous accompagner pour vous libérer des comportements ou des pensées qui polluent votre vie, pour réaliser vos projets, ou tout simplement pour plus de confort et de bien être, ceci à l'aide de vos propres ressources, souvent insoupçonnées...

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Infos pratiques