Entreprendre une psychothérapie

Ça peut faire peur...

Pourquoi ?

  • Parce que vous avez des difficultés relationnelles, au sein de votre famille, de votre couple, ou dans votre travail

  • Parce que vous trouvez que votre vie tourne en rond, vous n'arrivez pas à échapper à des situations répétitives

  • Parce que vous avez besoin de soutien dans une période particulière de votre vie : séparation, deuil,…

  • Parce que vous avez besoin de cicatriser des blessures et des traumatismes du passé

  • Parce que vous voulez explorer des difficultés existentielles et vivre plus en accord avec vous même et votre environnement, dans un désir de croissance et d'éveil de la conscience.

La psychothérapie, c'est avant tout une véritable aventure. Un voyage intérieur qui transforme une vie. C'est un voyage que l'on entreprend quelques fois à l'occasion d'une épreuve particulièrement difficile qui nous met face à nos limites, nos impossibles.

Ce peut être aussi à un moment de la vie où l'on ressent le besoin de se connaître mieux, pour faire des choix plus respectueux que ses désirs profonds.
Mon approche de la psychothérapie est la Gestalt-thérapie , c'est une thérapie relationnelle, dans laquelle le thérapeute est impliqué dans l'échange, il n'est pas silencieux.


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L'objectif est d'aller vers plus de conscience sur vos processus psychologiques afin de vous donner plus de mobilité, plus de choix dans vos relations aux autres, au monde et à vous même.